Nachricht vom 09.09.2021 
Gedächtnisspaziergang im Schlosspark Neuwied
„Geh-Hirn“ oder „den grauen Zellen Beine machen" - zwei Wortspiele, die auf direktem Wege zum Kern von Christof Wölks Gedächtnisspaziergang am Donnerstag, 23. September, von 10 bis 12 Uhr führen.
Neuwied. Ziel ist es, seine grauen Zellen in Bewegung zu bringen und ihnen die Anregungen zu verschaffen, die dazu gebraucht werden. Dabei werden Körper und Geist auf vielfältige Weise aktiviert.
Wer rastet, der rostet!
So wie die Muskulatur einrostet und man träge wird, wenn man sie nicht fordert, ergeht es auch den grauen Zellen, wenn man sie nicht in Bewegung bringt oder hält. Und das ist keine Frage des Alters. Denn: Man kann so alt sein wie 'ne Kuh und lernt doch immer noch dazu!
Der Gedächtnisspaziergang mit seinem ganzheitlichen Gedächtnistraining fördert die verschiedenen Hirnleistungen nicht isoliert, sondern verbindet sie mit abwechslungsreichen Übungen.
Das Gedächtnistraining setzt auf Freiwilligkeit und Stressfreiheit. Es geht dabei durchaus auch um Wissensvermittlung, aber nicht so, wie man es aus der Schule kennt. Denn hierbei spielen Spaß und das Gruppenerlebnis eine zentrale Rolle.
Bei dem Gedächtnisspaziergang wird der ganze Mensch mit einbezogen. Sowohl Körper als auch Geist werden angeregt, was die Durchblutung und Sauerstoffversorgung gezielt verbessert. So wird in besonderer Weise dem Hirnalterungsprozess entgegengewirkt.
Die „grauen Zellen“ werden auf verschiedene Weise gefordert, indem die unterschiedlichen Elemente des ganzheitlichen Gedächtnistrainings miteinander kombiniert werden, zum Beispiel
Wahrnehmungs- und Sinnesübungen
Konzentrationsübungen
Förderung der Merkfähigkeit
Aktivierung der linken (rationalen) und der rechten (kreativen) Hirnhälfte
Bewegungs- und Koordinationsübungen.
Die Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit der Kreisverwaltung Neuwied, Abteilung Psychiatriekoordination statt. Weitere Informationen und Anmeldung zur Veranstaltung telefonisch unter 02631 – 390 730 oder per E-Mail an hamann@fbs-neuwied.de
Die Plätze der kostenfreien Veranstaltung sind begrenzt. Die jeweils aktuellen Hygienevorschriften werden angewendet.
Lesen Sie gerne und oft unsere Artikel? Dann helfen Sie uns und unterstützen Sie unsere journalistische Arbeit im Kreis Neuwied mit einer einmaligen Spende über PayPal oder einem monatlichen Unterstützer-Abo über unseren Partner Steady. Nur durch Ihre Mithilfe können wir weiterhin eine ausgiebige Berichterstattung garantieren. Vielen Dank! Mehr Infos.
Mehr dazu:
Veranstaltungen
Lokales: Neuwied & Umgebung
Jetzt Fan der NR-Kurier.de Lokalausgabe Neuwied auf Facebook werden!
