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Pressemitteilung vom 12.01.2024    

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs macht Mädchen stark

Achtklässlerinnen der Realschule plus in Puderbach haben an einem Projekt zur Stärkung ihrer Selbstbehauptung und ihrer Fähigkeit zur Selbstverteidigung teilgenommen. Ziel war es, die Mädchen für verschiedene Gefahren zu sensibilisieren und Hilfsmöglichkeiten aufzuzeigen.

Die Teilnehmerinnen des Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurses (Foto: Kelly Sach)

Puderbach. Die Teilnehmerinnen lernten, wie man in schwierigen Situationen selbstbewusst und stark auftreten und dabei Stimme und Körpersprache einsetzen kann, um Gefahren im Alltag besser bewältigen zu können. Im Kurs wurde auch anhand von Rollenspielen der richtige Umgang mit Mobbing und Cybermobbing trainiert. Die Mädchen konnten lernen, Gefahren frühzeitig wahrzunehmen und deeskalierend aufzutreten. Dabei spielte Zivilcourage eine große Rolle.

Die motivierten Achtklässlerinnen hatten großen Spaß an Übungen und Rollenspielen und konnten wertvolle Tipps mit nach Hause nehmen, die ihnen ermöglichen, mit gefährlichen Situationen umzugehen. Dieses Projekt soll langfristig in der Stufe acht an der Realschule plus durchgeführt werden. Finanziert wird es durch den Etat der Verbandsgemeinde Puderbach. (PM)


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