Nachricht vom 05.03.2024 
Sport aus verschiedenen Blickwinkeln – Gesundheitsprävention, Zusammenhalt, Wirtschaft
RATGEBER | Sport ist weit mehr als nur ein Hobby oder eine Form der körperlichen Betätigung. Er spielt eine Hauptrolle in verschiedenen Bereichen des gesellschaftlichen Lebens und bietet zahlreiche Vorteile für das eigene Wohlbefinden. Wir schauen uns Sport aus unterschiedlichen Blickwinkeln an und machen klar, warum er so bedeutsam für das Zusammenleben einer globalisierten Gesellschaft ist.
Wirtschaftsmotor Sport weltweit von Bedeutung
Sport ist ein wichtiger Bereich der Wirtschaft und bringt erhebliche Summen zusammen. Dabei spielen wiederum verschiedene Faktoren eine Rolle. Einerseits liefert Sport Arbeitsplätze, andererseits sind aber auch angrenzende Branchen wie der Sportwettensektor von Bedeutung. Wenn sich Hobbyzocker für die nächste Freebet ohne Einzahlung interessieren, investieren sie faktisch kein Geld. Generell ist der Wettsektor aber aus wirtschaftlichen Gesichtspunkten essenziell für den Sport. Immerhin sind Wettbüros nennenswerte Sponsoren von Vereinen und tragen zur Liquidität bei.
Der wirtschaftliche Aspekt geht von der lokalen über die globale Ebene. Sport bringt Einkommen durch direkte Kanäle (Mitgliedschaften im Verein, Sportausrüstung, Veranstaltungen), aber auch auf indirekte Weise (Medienrechte, Tourismus). Vor allem Großveranstaltungen wie WM, EM oder Champions League im Fußball haben enorme Wirtschaftseinflüsse auf die Austragungsorte und steigern den Tourismus erheblich.
Sport fördert den Zusammenhalt über Generationen und Landesgrenzen
Sport hat die einzigartige Fähigkeit, Menschen miteinander zu verbinden, und zwar unabhängig von ihrem Glauben, ihrer Kultur und ihrem soziologischen Hintergrund. Er fördert den sozialen Zusammenhalt und die Integration innerhalb von Gemeinschaften. Gemeinsame sportliche Aktivitäten sind der Einstieg für Kommunikation und Teamarbeit, dabei lassen sich Vorurteile oder soziale Barrieren abbauen. Durch Sportereignisse auf lokaler, nationaler und internationaler Ebene wird ein Gefühl der Zusammengehörigkeit geschaffen, außerdem stärkt sich die Identität von Gemeinschaften. Schon bei Kindern trägt Mannschaftssport zur Entwicklung sozialer Fähigkeiten wie Respekt, Regelakzeptanz und Fair Play bei.
Gesundheitsprävention durch sportliche Betätigung in jedem Alter
Geht es um die Gesundheit, ist Sport einer der wichtigsten Präventionsfaktoren bis ins hohe Alter. Regelmäßige körperliche Aktivität kann das Risiko von Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, psychischer Erkrankungen und vieles mehr reduzieren. Sport stärkt die Gesundheit nicht nur durch eine Stabilisierung der Herzfunktion und der Muskelkraft, sondern auch durch einen ausgewogenen Botenstoffhaushalt (Serotonin, Dopamin, Endorphin).
Während der sportlichen Aktivität wird Endorphin ausgeschüttet, was als Glückshormon bekannt ist. Es gilt als erwiesen, dass regelmäßiger Sport Stress abbauen und das Selbstbewusstsein steigern kann.
Gehen wir gedanklich einmal weg von Sportarten im Team wird klar, dass jeder heute die Möglichkeit für einen barrierefreien Einstieg hat. Wer beispielsweise spazieren, joggen oder walken geht, braucht hierfür keine großartige Ausrüstung und findet immer gleich gesinnte Personen. Über die sozialen Netzwerke verknüpfen sich die Menschen heute und erleben Sport gemeinsam, was wiederum das soziale Gebilde stärkt.
Fazit: Sport ist weit mehr als nur ein bisschen Bewegung
„Sport ist Mord“ – so lautet ein spöttischer Leitspruch der Nichtsportler. Tatsächlich ist sportliche Betätigung aber ein zentrales Thema in unserer Gesellschaft. Ob als Motor des Zusammenhalts, als Prävention vor Krankheiten oder auch einfach nur als liebes Hobby, wer Sport treibt oder dabei zuschaut, tut sich fast immer etwas Gutes. Eines der Risiken ist, dass die Lust auf Sport mit zu viel Selbstdruck einhergeht. Hierfür ist eine mentale Stärkung nötig, um solche negativen Vibes gar nicht erst entstehen zu lassen. (prm)
