Nachricht vom 27.11.2024 
Die verborgenen Auswirkungen von Hörverlust auf die psychische Gesundheit
RATGEBER | Schwerhörigkeit wird oft nicht erkannt und nicht diagnostiziert, kann aber tiefgreifende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen haben. Selbst eine leichte Hörminderung kann zu Problemen wie sozialer Isolation, Einsamkeit, Angst und Depression beitragen. Dieser Artikel untersucht die versteckten Zusammenhänge zwischen Hörverlust und psychischer Gesundheit und erklärt, warum mehr Bewusstsein erforderlich ist, um das psychische Wohlbefinden von Menschen mit Hörverlust auf der ganzen Welt zu unterstützen.
Prävalenz der Schwerhörigkeit
Schwerhörigkeit ist eine der häufigsten Erkrankungen weltweit. Fast 1,5 Milliarden Menschen sind in irgendeiner Form von Hörverlust betroffen, das entspricht etwa 20 % der Bevölkerung. In den meisten Fällen handelt es sich um altersbedingten Hörverlust, aber es gibt auch andere Ursachen wie Lärmbelastung, genetische Faktoren, Infektionen, Verletzungen und bestimmte Medikamente oder Gesundheitszustände. Da die Bevölkerung immer älter wird, geht man davon aus, dass die Prävalenz von Hörverlusten weiter zunehmen wird. Doch obwohl er so häufig auftritt, bleibt Hörverlust oft viele Jahre lang unbemerkt und unerkannt.
Zusammenhang zwischen Hörverlust und Depression
Zahlreiche Studien haben einen starken Zusammenhang zwischen Hörverlust und einem erhöhten Risiko für psychische Probleme wie Depressionen aufgedeckt. Tatsächlich wurde festgestellt, dass Menschen mit Hörverlust im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung ein 2-5-fach höheres Risiko haben, eine Depression zu entwickeln.
Es gibt einige wichtige Gründe, warum Hörverlust zu Depressionen führen kann:
• Soziale Isolation - Wenn Menschen Schwierigkeiten haben, zu hören, Gesprächen zu folgen und zu kommunizieren, kann dies dazu führen, dass sie sich sozial zurückziehen und isolieren. Dieser Mangel an sozialen Kontakten ist ein wichtiger Risikofaktor für Depressionen.
• Verlust der Unabhängigkeit - Ein Hörverlust kann die Unabhängigkeit von Menschen einschränken, wenn sie Schwierigkeiten haben, zu kommunizieren, an Aktivitäten teilzunehmen oder Dienstleistungen in Anspruch zu nehmen. Dieser Verlust an Selbstständigkeit geht mit einer schlechteren psychischen Gesundheit einher.
• Kognitive Überlastung - Die ständige Anstrengung zu hören kann kognitiv anstrengend werden. Die zusätzliche Anstrengung, Gesprächen zu folgen, zehrt an der geistigen Energie und wirkt sich negativ auf die Stimmung aus.
• Missverständnisse - Schwerhörigkeit kann zu falsch verstandenen Informationen und Missverständnissen führen, die Stress in den Beziehungen zu Familie, Freunden und Kollegen verursachen.
Hörverlust steigert Angstzustände
Ein weiteres häufiges psychisches Problem im Zusammenhang mit Hörverlust ist Angst. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Gespräche zu verstehen und dem Gesagten zu folgen, kann das in einer sozialen Umgebung Angst auslösen. Viele Menschen mit Hörminderung haben Angst, andere falsch zu verstehen, albern auszusehen oder unangemessen zu reagieren. Ängste und soziales Unbehagen können dazu führen, dass sie soziale Situationen meiden, was zu weiterer Isolation führt.
Schwerhörigkeit kann auch zu einer generalisierten Angststörung beitragen. Wenn sich ihr Hörvermögen verschlechtert, machen sich viele Menschen Sorgen darüber, wie sie in Zukunft zurechtkommen und funktionieren werden. Ängste vor dem Verlust der Unabhängigkeit, vor den Auswirkungen auf die Karriere und vor Beziehungsproblemen sind weitverbreitet. Leider können diese Ängste zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung werden.
Links zu Demenz
Ein neuer Forschungsbereich deckt Zusammenhänge zwischen altersbedingtem Hörverlust und einem erhöhten Risiko, an Demenz zu erkranken, auf. Obwohl die Studien auf diesem Gebiet bisher nicht abgeschlossen sind, gibt es bereits einige Theorien zu diesen Zusammenhängen:
• Soziale Isolation - Der Rückzug aus der Gesellschaft aufgrund von Hörproblemen kann den kognitiven Verfall beschleunigen. Menschliche Interaktion hilft, das Gehirn aktiv zu halten.
• Kognitive Belastung - Ständiges angestrengtes Hören stellt zusätzliche Anforderungen an das Denken und das Gedächtnis. Diese übermäßige Belastung kann mit der Zeit zu kognitiven Beeinträchtigungen führen.
• Veränderungen im Gehirn - Hörverlust wird mit einer beschleunigten Hirnatrophie und einer verminderten Durchblutung der Bereiche in Verbindung gebracht, die für Gedächtnis und Denken zuständig sind. Diese Veränderungen können das Demenzrisiko erhöhen.
Tinnitus verschlechtert die psychische Gesundheit
Neben dem Hörverlust leiden viele Menschen auch unter Tinnitus - einem quälenden Leiden, bei dem die Betroffenen Geräusche wie Klingeln, Summen oder Zischen in ihren Ohren oder ihrem Kopf wahrnehmen. Anhaltender Tinnitus kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben und zu Schlafentzug, Frustration, Angst und Depression führen. Die Behandlung wird noch schwieriger, wenn Tinnitus und Hörverlust gleichzeitig auftreten.
Warum Hörverlust unerkannt bleibt
Warum bleibt ein Hörverlust angesichts der erheblichen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit so oft jahrelang unerkannt und iagnostiziert?
Einige der wichtigsten Gründe sind:
• Allmähliches Einsetzen - Altersbedingter Hörverlust verschlechtert sich im Laufe der Zeit allmählich, sodass viele die subtilen Veränderungen nicht bemerken.
• Fehlender Schmerz - Anders als Sehkraftverlust oder Gelenkschmerzen ist Hörverlust in der Regel nicht schmerzhaft, sodass er weniger Aufmerksamkeit auf sich zieht.
• Vermeidung - Manche vermeiden es, ihr Gehör testen zu lassen, weil sie Angst haben, ein Hörgerät zu benötigen.
• Stolz - Andere sind zu stolz, um zuzugeben, dass sie vielleicht Hörprobleme haben.
• Stigma - Es gibt immer noch ein Stigma in Bezug auf Hörverlust und Hörgeräte, das die Menschen davon abhält, Maßnahmen zu ergreifen.
• Isolation - Menschen mit Hörverlust ziehen sich aus dem sozialen Umfeld zurück, in dem ihre Probleme mit dem Hören stärker auffallen würden.
• Falsche Zuordnung - Menschen ordnen Hörprobleme oft fälschlicherweise nur dem Nuscheln oder dem Unverständnis der Sprecher zu.
• Verleugnung - Viele leugnen die Verschlechterung ihres Hörvermögens oder verdrängen sie.
Die Bedeutung der Frühintervention
Angesichts des eindeutigen Zusammenhangs zwischen Hörverlust und schlechterer psychischer Gesundheit ist es entscheidend, dass Hörverlust frühzeitig erkannt wird. Je früher Hörprobleme erkannt werden, desto eher können geeignete Maßnahmen wie Hörgeräte oder Cochlea-Implantate ergriffen werden - weitere Informationen dazu finden Sie unter https://www.phonak.com/de-de. Eine frühzeitige und wirksame Behandlung von Hörverlust trägt dazu bei, das soziale Engagement, die Unabhängigkeit, die kognitiven Funktionen und das allgemeine psychische Wohlbefinden zu optimieren. Auch die Angehörigen der Gesundheitsberufe spielen eine wichtige Rolle beim Screening auf Hörverlust, insbesondere bei Risikogruppen wie älteren Menschen.
Kampagnen zur Sensibilisierung der Öffentlichkeit
Ein größeres öffentliches Bewusstsein für die Gesundheit des Gehörs ist wichtig. Kampagnen, die die Menschen über die frühen Anzeichen von Hörverlust und psychische Gesundheitsrisiken aufklären, könnten mehr Menschen dazu motivieren, ihr Gehör testen zu lassen. Medienkampagnen, Informationsgespräche und Online-Ressourcen können dazu beitragen, das Bewusstsein zu schärfen und die Stigmatisierung von Hörverlust zu verringern.
Schwerhörigkeit kann einen heimtückischen Tribut an die psychische Gesundheit und Lebensqualität fordern, wenn sie nicht behandelt wird. Von einem erhöhten Risiko für Depressionen und Angstzustände bis hin zu Verbindungen mit Demenz - die Auswirkungen von Hörverlust auf die Psyche sind tiefgreifend, aber oft verborgen. Eine stärkere Sensibilisierung der Öffentlichkeit ist unerlässlich, damit die Menschen ihre Hörprobleme frühzeitig erkennen und Hilfe suchen. Angesichts der alternden Bevölkerung und der zunehmenden Prävalenz von Hörverlusten muss der Schutz der psychischen Gesundheit Teil jeder öffentlichen Gesundheitsstrategie sein, die auf Hörverlust abzielt. Die frühzeitige Erkennung und Behandlung von Hörverlust hat das Potenzial, vielen Menschen zu helfen, ihr psychisches Wohlbefinden zu bewahren und psychischen Stress zu vermeiden. (prm)
Autor: Bettina Salarno
