Turnverein Bad Hönningen bietet Bewegungskunst des Qi Gong
Jeden Mittwoch in der Zeit von 9 bis 10 Uhr treffen sich die Qi Gong Teilnehmer/innen am Musikpavillon vor der Rheinpark-Therme. Hier widmen sie sich mit Begeisterung der jahrtausendalten fernöstlichen Bewegungskunst des Qi Gong.
Bad Hönningen. Diese einfachen, aber sehr effektiven Bewegungen werden in Verbindung mit dem Atem, der Vorstellungskraft und einer inneren Achtsamkeit ausgeführt. Bei „der Fahrt im Ruderboot“, eine der Übungen, spürt man förmlich wie das „Boot“ über den See gleitet und sich gleichzeitig bei voller Konzentration eine innere Entspannung und Ruhe ausbreitet. Beim „Morgentanz des Pandabären“ werden dann sämtliche Organe und Gelenke massiert und bewegt.
Je nach Jahreszeit wechseln die Übungsfolgen, da die einzelnen Jahreszeiten unterschiedlichen Einfluss auf den Körper, die entsprechenden Organe und die Emotionen nehmen.
Wer nun neugierig geworden ist und seinen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchte, ist herzlich bei untenstehendem Kursbeginn zu einer Schnupperstunde eingeladen:
Termin: 24. Juni
Beginn: 9 Uhr
Treffpunkt: Musikpavillon (vor der Rheinpark-Therme)
Kursgebühr: TV 1888 e. V.- Mitglieder frei; Nichtmitglieder 25 Euro.
Auskunft erteilt: Übungsleiterin Anna Maria Simmer, Telefon: 02635/465. Weitere Informationen sind auf der Internetseite des Turnvereins 1888 e. V. [www.tv1888-bad-hoenningen.de] einsehbar.
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