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Nachricht vom 10.12.2014 |
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Vereine |
SV Windhagen bietet neue Kurse an |
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Der SV Eintracht Windhagen bietet im Januar 2015 wieder viele Kurse an. Neben präventiver Wirbelsäulengymnastik stehen auch Fitnesskurse für Senioren auf dem Programm. |
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Folgende Kurse bietet der Verein ab Januar 2015 an:
Rückenfit – präventive Wirbelsäulengymnastik
Entspannung und Kräftigung für den gesamten Rückenbereich , auch mit Übungen für den Alltag. Der Kurs besitzt das Gütesiegel – Sport pro Gesundheit - und wird von den Krankenkassen anerkannt. Kursbeginn: Fr. 16.01.2015 von 17.45 bis 18.45 Uhr im Forum Windhagen. Kosten: M 35€, NM 50€
Gesundheitsorientiertes Bodystyling für Frauen ab 40
Übungen für Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer und Entspannung! Auch für Frauen, die wieder beweglicher und sportliche werden möchten. Kursbeginn: Di. 13.01.2015 von 16.00 bis 17.00 Uhr im Forum Windhagen. Kosten : M 25€, NM 36€
Fitness – Mix für Frauen und Männer ab 65
Viele unterschiedliche Übungen um die Mobilität im Alltag aufrecht zu erhalten, wobei der gemeinsame Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Kursbeginn: Di. 13.01.2015 von 10.00 bis 11.00 im Forum Windhagen Kosten: M 15€, NM 20€
Info und Anmeldungen bei Barbara Kühl, Tel. 02645/971959 |
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Nachricht vom 10.12.2014 |
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